Cronograma Capilar

Um cronograma capilar é um plano de cuidados para o cabelo que visa melhorar a saúde e a aparência dos fios através de uma rotina organizada de tratamentos. Esse cronograma é dividido em três etapas principais: hidratação, nutrição e reconstrução. Cada uma dessas etapas tem um objetivo específico e utiliza produtos e técnicas diferentes para tratar o cabelo de forma completa e personalizada de acordo com suas necessidades.

As três etapas do cronograma capilar:

  1. Hidratação
    • Objetivo: Repor a água e a umidade dos fios, proporcionando maciez e brilho.
    • Produtos utilizados: Máscaras hidratantes, geralmente com ingredientes como aloe vera, pantenol, glicerina e outros agentes hidratantes.

  2. Nutrição
    • Objetivo: Repor os lipídios e a oleosidade natural dos fios, combatendo o ressecamento e o frizz.
    • Produtos utilizados: Máscaras nutritivas, óleos vegetais (como óleo de coco, óleo de argan, óleo de abacate) e manteigas.

  3. Reconstrução
    • Objetivo: Repor a proteína dos fios, fortalecendo e reparando danos causados por químicas, calor e outros agentes externos.
    • Produtos utilizados: Máscaras reconstrutoras, queratina, colágeno e aminoácidos.

Como montar um cronograma capilar:

  1. Diagnóstico do cabelo: Identificar as principais necessidades do seu cabelo (se está mais ressecado, danificado, sem brilho, etc.).
  2. Planejamento mensal: Geralmente, um cronograma capilar é planejado para um mês, alternando as três etapas conforme a necessidade.
  3. Execução: Seguir o cronograma de maneira disciplinada, aplicando os tratamentos nas frequências recomendadas (por exemplo, hidratação duas vezes por semana, nutrição uma vez por semana, reconstrução a cada 15 dias).